Kategorie: Emotionskarte

Verwirrung Verwirrung beschreibt einen Zustand von innerer Unklarheit oder Orientierungslosigkeit, der entsteht, wenn Informationen fehlen, widersprüchlich sind oder ein Zusammenhang noch nicht verstanden wurde. Sie…

Neugier Neugier ist der innere Antrieb, Neues zu entdecken, Fragen zu stellen und die Welt zu erkunden. Sie zeigt sich in einer offenen, interessierten Haltung…

Unsicherheit Unsicherheit beschreibt das Gefühl, sich in einer Situation ohne klare Orientierung zu befinden – etwa bei Entscheidungen, Veränderungen oder im sozialen Kontakt. Sie entsteht,…

Nervosität Nervosität ist ein Zustand erhöhter Anspannung, der häufig vor ungewohnten, unsicheren oder bewertenden Situationen auftritt, etwa bei Präsentationen, Prüfungen, Vorstellungsgesprächen oder neuen Begegnungen. Sie…

Überforderung Überforderung entsteht, wenn wir das Gefühl haben, zu viele Anforderungen gleichzeitig bewältigen zu müssen: mental, emotional oder körperlich. Sie zeigt sich oft in Erschöpfung, Reizbarkeit,…

Angst Angst ist ein grundlegendes Gefühl, das uns auf Gefahren hinweist und unser Überleben sichert. Sie zeigt sich durch Anspannung, Wachsamkeit oder das Bedürfnis, auszuweichen.…

Neid Neid ist ein unangenehmes Gefühl, das entsteht, wenn wir glauben, dass andere etwas haben oder erleben, das wir selbst gerne hätten: etwa Erfolg, Anerkennung…

Enttäuschung Enttäuschung tritt ein, wenn unsere Erwartungen nicht erfüllt werden, wenn Pläne scheitern, Versprechen nicht eingehalten werden oder wir uns von jemandem missverstanden fühlen. Sie…

Trauer Trauer ist eine natürliche Reaktion auf Verlust ,sei es der Verlust eines geliebten Menschen, einer Beziehung, eines Lebensabschnitts oder einer Hoffnung. Sie äußert sich…

Einsamkeit Einsamkeit beschreibt das schmerzliche Gefühl, emotional oder sozial vom Umfeld getrennt zu sein, selbst dann, wenn man sich äußerlich unter Menschen befindet. Sie kann…